Text Size
אימון אישי אימון אישי

האימון (coaching) הוא מסע אישי מרתק אל העתיד. נירית פולק ליצור את הפאזל של החיים

לכל אחד יש רצונות ושאיפות שהוא רוצה לממש.

השאיפות, כמוסות וגלויות, יכולות להיות מתחומי החיים האישיים, כמו משפחה, חברים וקהילה, או מתחומי החיים המקצועיים, כמו עיסוק, יזמות, קידום והשפעה.

כדי להגשים את השאיפות האלה וכדי להגיע להישגים גבוהים אפילו יותר עלינו לשנות כישורים ומיומנויות או לחזקם. לעתים צריך לשנות גם הרגלים כדי להתכונן לאתגרים שעומדים בפנינו.

 

 מהו אימון?

האימון הוא תהליך שכבר בתחילתו חושף את העוצמות והכוחות הקיימים בכל אחד מאתנו - עוצמות ששכחנו מהם, שהתעלמנו מהם וגם כאלה שלא ידענו על קיומם כלל.

בזמן שמעלים את המודעות העצמית וחושפים את העוצמות, מתגלים גם ההרגלים שמעכבים אותנו. ורק אז פונים לעשייה - בונים תוכנית עבודה להשגת המטרה המוצהרת ופועלים לפיה.

אחד הגורמים החשובים ביותר כדי שהאימון יצליח הוא המחויבות של שני הצדדים לתהליך. המתאמן לוקח אחריות אישית ומחויב לעבוד ולהשקיע ממרצו כדי להשיג את המטרה, והמאמן מלווה את המתאמן, בצעדי ריקוד מתואמים, החל מהגדרת המטרה ועד להשגתה. התהליך מתחיל בחקירה ובגילוי, ממשיך בתוכנית עבודה ובביצועה ומסתיים כשמשיגים את מטרת האימון.

הייחודיות של תהליך האימון:

  • המתאמן הוא המומחה בתחומו, התשובות נמצאות אצלו
  • המתאמן אחראי ללמידה שלו עצמו ולתוצאותיה
  • הדגשת האיזון בין התהליך לתוצאות התהליך
  • אינטראקטיביות - המאמן צופה, משקף ומאפשר תובנות
  • הקשר מבוסס על תמיכה, חיזוק ,תבונה ,אמון ומחויבות.

מיהו מאמן טוב?

  • מי שמקשיב היטב - מקשיב למה שנאמר ולמה שלא נאמר
  • מי שמתרחק מדעות קדומות ונמנע משיפוטיות
  • מי שמתאים את גישתו לסגנון המתאמן
  • מי שמכוון תוצאות אבל אינו מוותר על התהליך
  • מי שמעורה בנעשה ופורש בפני המתאמן את כל ההזדמנויות
  • מי שמשאיר את האחריות בידי המתאמן ונותן לו לקבוע את האג'נדה
  • מי שמניע ומאתגר את המתאמן, וגם מספק תמיכה וביטחון
  • מי שרוצה לעזור לאנשים ואוהב את המקצוע שלו.

 

האימון (coaching) הוא מסע אישי מרתק אל העתיד.

לכל אחד יש רצונות ושאיפות שהוא רוצה לממש.

השאיפות, כמוסות וגלויות, יכולות להיות מתחומי החיים האישיים, כמו משפחה, חברים וקהילה, או מתחומי החיים המקצועיים, כמו עיסוק, יזמות, קידום והשפעה. 

כדי להגשים את השאיפות האלה וכדי להגיע להישגים גבוהים אפילו יותר עלינו לשנות כישורים ומיומנויות או לחזקם. לעתים צריך לשנות גם הרגלים כדי להתכונן לאתגרים שעומדים בפנינו.

חדשות

  1. השפעת שינויים טכנולוגיים על זמן עבודה מול זמן פנאי

     השינויים הטכנולוגיים - התפתחות האינטרנט, התקשורת הסלולרית וכו', יצרו אפשרויות העסקה מגוונות.

    זה התחיל בהגמשת שעות העבודה, המשיך בעבודה חלקית מהבית וכיום יש עובדים שכירים שכל עבודתם מתנהלת מהבית כגון, אנשי מכירות טלפוניות, יועצים ומוכרים בשוק ההון.

    עבודה מהבית יכולה להיות נוחה מאוד, אבל יחד עם זאת קשה להתרגל אליה

     

    לקריאת המאמר המלא

     

     

     

  2. ההווה הוא מתנה

    קרה לכם שדיברתם עם מישהו אבל החשיבה שלכם נדדה למקומות אחרים?

    קרה לכם שעשיתם ספורט ותוך כדי הספורט חשבתם על מיליון דברים אחרים?

    קבלו ניסוי עצמי להעצמת תחושת ההווה

    לקריאת המאמר המלא

     

     

     

  3. בעקבות הכתבה של מיקי חיימוביץ בתכנית "המערכת":

    האם מותר האדם מן הרובוט?

    על בטחון תעסוקתי ותכניות לעתיד

    למידע נוסף לחץ כאן

     

     

     

     

  4. העולם התעסוקתי שלי!!

    לאחר סיום לימודים אקדמיים? רוצה להתקדם בעבודה? מה הצעד הבא בקריירה שלך?

    פגישות אישיות למיקוד ולהגשמת השאיפות התעסוקתיות שלך.

    לפרטים נוספים

     

  5. למנהל/ת בתפקיד חדש שרוצה להצליח - בקרוב ייפתח קורס המיועד לך

    למידע נוסף לחץ כאן