Text Size
מאמרים 4 שלבים לבחינת עצמאות רגשית של מנהלים

פורסם בגלובס, 25/5/08

כיצד נוכל לבחון האם אנחנו מנהלים את עצמנו תוך כדי לקיחת אחריות אישית על מה שקורה לנו, או שאנחנו מנוהלים על-ידי גורמים אחרים:

נירית פולק פוטנציאל טמון בל ליבו של הקושי

  1. מיפוי הערכים והאמונות. כדאי למפות את הערכים והאמונות שלנו, שהם התשובה ל"מה חשוב לנו באמת".  
  2. זיהוי הרגש והגדרתו. כשצף רגש, כדאי לזהות אותו, להגדיר אותו ולתת לו מקום.
  3. בחינת הפרשנות לסיטואציה. כדאי לבחון את הפרשנות לסיטואציה ואת הרגש שעלה בעקבותיה, ואז לשנות את הפרשנות ולפעול בהתאם לרגש.
  4. בחינת המניע. כדאי לבחון מאיזה מקום פועלים בסיטואציה נתונה - האם מתוך רצון להיראות טוב או מתוך שלמות פנימית, האם מפחד או מקבלה ואהבה, האם מאוטומט או מהקשבה.
4 שלבים לבחינת עצמאות רגשית של מנהלים

צור קשר

אתם מוזמנים ליצור קשר לשיחת הכרות:

נירית פולק

טלפון: 054-8007833

מייל: info@coachnp.co.il

 

או למלא טופס פניה ונשוב אליכם בהקדם:


חדשות

  1. השפעת שינויים טכנולוגיים על זמן עבודה מול זמן פנאי

     השינויים הטכנולוגיים - התפתחות האינטרנט, התקשורת הסלולרית וכו', יצרו אפשרויות העסקה מגוונות.

    זה התחיל בהגמשת שעות העבודה, המשיך בעבודה חלקית מהבית וכיום יש עובדים שכירים שכל עבודתם מתנהלת מהבית כגון, אנשי מכירות טלפוניות, יועצים ומוכרים בשוק ההון.

    עבודה מהבית יכולה להיות נוחה מאוד, אבל יחד עם זאת קשה להתרגל אליה

     

    לקריאת המאמר המלא

     

     

     

  2. ההווה הוא מתנה

    קרה לכם שדיברתם עם מישהו אבל החשיבה שלכם נדדה למקומות אחרים?

    קרה לכם שעשיתם ספורט ותוך כדי הספורט חשבתם על מיליון דברים אחרים?

    קבלו ניסוי עצמי להעצמת תחושת ההווה

    לקריאת המאמר המלא

     

     

     

  3. בעקבות הכתבה של מיקי חיימוביץ בתכנית "המערכת":

    האם מותר האדם מן הרובוט?

    על בטחון תעסוקתי ותכניות לעתיד

    למידע נוסף לחץ כאן

     

     

     

     

  4. העולם התעסוקתי שלי!!

    לאחר סיום לימודים אקדמיים? רוצה להתקדם בעבודה? מה הצעד הבא בקריירה שלך?

    פגישות אישיות למיקוד ולהגשמת השאיפות התעסוקתיות שלך.

    לפרטים נוספים

     

  5. למנהל/ת בתפקיד חדש שרוצה להצליח - בקרוב ייפתח קורס המיועד לך

    למידע נוסף לחץ כאן