Text Size
סדנאות "לגדל את המנהיג שבי"- סדנה לניהול עצמי

סדנה למעוניינים לשפר את התנהלותם האישית:

  • יצירת תקשורת בונה עם הסביבה
  • שכנוע והשפעה
  • קבלת החלטות
  • תכנון טוב יותר של הזמן.

הכרת מבזבזי הזמן והאילוצים שעלינו להתמודד עמם תוך כדי ניהול רגשות ואנרגיות.

אינטליגנציה רגשית היא אוסף מיומנויות רגשיות וחברתיות לניהול עצמי ולניהול אחרים. בעזרת יכולת זו אנו מודעים לרגשותינו, למחשבותינו, לערכים ולהתנהגויות שלנו. כאשר אנו מאוזנים ב-4 התחומים הנ"ל אנו יכולים להקשיב לעצמנו. הווה אומר לזהות מה קורה לנו, מה אנחנו מרגישים (ולא איך מרגישים) וכיצד אנו פועלים בהתאם לגילויים אלו.

לאחר שאני מקשיב לעצמי ויכול לנהל את רגשותיי אני פנוי ומסוגל להקשיב לסובבים אותי, להבין אותם ולנהל את עצמי בדרך שתניב פירות לשני הצדדים.

ככל שהיכולת לניהול העצמי מפותחת יותר, כך ניתן להתמודד ביעילות עם סיטואציות לא מוכרות, אי וודאות, קבלת החלטות והתנהלות מול אחרים.

מהנושאים הנלמדים בסדנה:

פיתוח מודעות עצמית, ניהול רגשות, מוטיבציה עצמית, אמפטיה וטיפול במערכות יחסים.

קהל היעד:

אנשים שמעוניינים לשפר את התקשורת שלהם עם סביבתם ולנהל את עצמם ביעילות ולהשגת תוצאות רצויות

משך הסדנה:

8 מפגשים של 3 שעות כל מפגש

ייחודיות:

סדנה אימונית, בה משלבים למידה, התנסות ועבודה עצמית ליישום הנלמד תוך כדי הסדנה.

 

צור קשר

אתם מוזמנים ליצור קשר לשיחת הכרות:

נירית פולק

טלפון: 054-8007833

מייל: info@coachnp.co.il

 

או למלא טופס פניה ונשוב אליכם בהקדם:


חדשות

  1. השפעת שינויים טכנולוגיים על זמן עבודה מול זמן פנאי

     השינויים הטכנולוגיים - התפתחות האינטרנט, התקשורת הסלולרית וכו', יצרו אפשרויות העסקה מגוונות.

    זה התחיל בהגמשת שעות העבודה, המשיך בעבודה חלקית מהבית וכיום יש עובדים שכירים שכל עבודתם מתנהלת מהבית כגון, אנשי מכירות טלפוניות, יועצים ומוכרים בשוק ההון.

    עבודה מהבית יכולה להיות נוחה מאוד, אבל יחד עם זאת קשה להתרגל אליה

     

    לקריאת המאמר המלא

     

     

     

  2. ההווה הוא מתנה

    קרה לכם שדיברתם עם מישהו אבל החשיבה שלכם נדדה למקומות אחרים?

    קרה לכם שעשיתם ספורט ותוך כדי הספורט חשבתם על מיליון דברים אחרים?

    קבלו ניסוי עצמי להעצמת תחושת ההווה

    לקריאת המאמר המלא

     

     

     

  3. בעקבות הכתבה של מיקי חיימוביץ בתכנית "המערכת":

    האם מותר האדם מן הרובוט?

    על בטחון תעסוקתי ותכניות לעתיד

    למידע נוסף לחץ כאן

     

     

     

     

  4. העולם התעסוקתי שלי!!

    לאחר סיום לימודים אקדמיים? רוצה להתקדם בעבודה? מה הצעד הבא בקריירה שלך?

    פגישות אישיות למיקוד ולהגשמת השאיפות התעסוקתיות שלך.

    לפרטים נוספים

     

  5. למנהל/ת בתפקיד חדש שרוצה להצליח - בקרוב ייפתח קורס המיועד לך

    למידע נוסף לחץ כאן